10/11/2013
Mercredi 6/11/13 PM, course à pieds seuil
Petite sortie en fin d' aprem, avec un bloc de 14' au seuil, sortie un peu laborieuse.
0h47, 150 bpm moy, 173 bpm max.
18:21 Publié dans mes entrainements | Lien permanent | Commentaires (0)
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Petite sortie en fin d' aprem, avec un bloc de 14' au seuil, sortie un peu laborieuse.
0h47, 150 bpm moy, 173 bpm max.
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