bilan de la semaine

-Total vélo: 6h33;

-total CAP: 1h28, dont 14' à PMA;

-total sport: 8h01. 

Semaine ponctuée par un "test forme", la St Michelloise,belle rando VTT, à Cours, petit village dans les environs de Cahors; il en ressort que j' ai l' impression de m' approcher de la forme, continuons comme ça jusqu' à la Rando Ssilex! En parlant de Rando Silex, je me suis inscrit hier soir sur internet, il était temps, sur le 60 km, il ne restait que dix places sur 200 inscriptions possibles! Gros succès pour cette course, plus de place vacante à un mois de l' échéance...