Bilan de la semaine

Pas mal d' intensité cette semaine, avec 15' de PMA longiue + 12'30 de seuil en CAP, 39' de seuil en vélo de route, et une sortie pêchue en vtt. Je ne me sens pas fatigué en cette fin de semaine, et j' ai envie de forcer, c' est plutôt bon signe. 

-Total vélo:3h58;

-total CAP: 3h03;

-total sport: 7h01.

La semaine prochaine, ça ne va pas être évident de caler dezs séances, le début des moissons est programmé... il va falloir tourner le planning dans tous les sens!