Lundi 25/03/13 PM, CAP foncier

Ceux qui suivent un peu ce blog vont se dire: "ça y est, il est frappé, il avait dit qu' après le trail des Césarines il se mettait en mode dominante vtt, qu' est-ce qu' il nous fait"? Je mettrai une note en fin de semaine pour m' expliquer.

Revenons à nos moutons: lundi dernier, grosse sortie foncier à pieds de 3h30, St Michel-Chauffour-Lagleygeole par les chemins, retour par Meyssac-Chauffour, dernière demie heure difficile!

3h30 à 137 puls/min moy et 158 puls/min max.