20/03/2014
Lundi 17/03/14 PM, course à pied endurance
Pas le temps de caser une longue séance ce lundi, j'ai donc opté pour une sortie cap, toujours sur chemins vallonnés.
Manque complet de fraîcheur, puls basses.
1h31, 129 bpm moy, 146 bpm max.
18:15 Publié dans mes entrainements | Lien permanent | Commentaires (0)
Les commentaires sont fermés.