Vendredi 3/01/14 PM, course à pied endurance

Hier, par un petit crachin, je suis parti avec Paul et la poussette, toujours pour une petite sortie; comme à son habitude, il s' est endormi au bout de deux ou trois minutes, lui qui rechigne maintenant à faire la sièste...

0h30, 142 bpm moy, 148 bpm max.