visites par jour

Ok

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies. Ces derniers assurent le bon fonctionnement de nos services. En savoir plus.

30/09/2013

Dimanche 29/09/13 AM, course à pied endurance

Dans la nuit de samedi à dimanche, j' ai peu dormi, on avait encore un mariage, ce n' est que le cinquième depuis Août!

Du coup, ça s' est ressenti dimanche matin, j' avais mal aux jambes avant de partir; de toutes manières, j' ai juste fait un footing, avec comme consigne perso: ne pas forcer!

0h31, 128 bpm moy, 136 bpm max.

Les commentaires sont fermés.