Bilan de la semaine

Semaine bien légère en matière de sport, bien chargée dans d' autres domaines: foins, mobilisation contre le gaz de schiste. Paradoxalement, je me sens plutôt en forme, cette récup involontaire m' aurait-elle fait du bien? Je verrai bien demain, car j' ai prévu une longue sortie demain, sur la route s' il pleut, dans les chemins s' il fait beau! c' est que j' ai une course à préparer moi, la granit montana, en haute Vienne, à St Sylvestre!

Volume vélo: 2h24.

Volume CAP: 1h06.

Volume total:3h30.

Intensité: 15' PMA.